Comment lutter contre les pellicules ?

Les pellicules touchent plus de 50% de la population. Elles peuvent apparaitre de façon éphémère ou permanente, dans certain cas elles s’éliminent facilement et pour d’autres, c’est plus difficile. Nous allons vous parler de leur provenance et les soins à utiliser pour éliminer les pellicules.

C’est quoi les pellicules ?

Dans un cycle normal la peau et celle du cuir chevelu se renouvellent environ tous les 28 jours, mais quelques fois ce processus s’accélère et ne dure que 5 à 7 jours. Les cellules ne sont pas assez mûres pour s’éliminer normalement ce qui crée des embouteillages et provoque des amas de peau, les pellicules.

Les pellicules sont des particules blanchâtres sèches ou grasses installées sur le cuir chevelu. Les pellicules sèches sont dû à une insuffisance de sébum. Cela provoque un inconfort cutané avec des irritations et l’apparition des squames sèches. Les pellicules sèches se reconnaissent car elles tombent et se retrouvent souvent sur les épaules. Les pellicules grasses à l’inverse restent collées en amas sur le cuir chevelu, elles sont dû à une production excessive de sébum. Elles peuvent être accompagné de démangeaisons. Les pellicules sont une infection fongique du cuir chevelu causée par la levure Malassezia, c’est un champignon non contagieux.

Pourquoi nous avons des pellicules ?

Elles apparaissent pour diverses raisons, les causes sont multiples. Un soin mal rincé, un soin non adapté, un ingrédient dans un produit capillaire qui ne conviendrait pas, des mauvais gestes, une raison médicale peut provoquer ou favoriser l’apparition de pellicules.

Les causes génétiques ou médicales

• dérèglement hormonal (puberté, ménopause, grossesse…)
• cuir chevelu gras
• sudation excessive
• certains traitements médicaux

Les causes psychologiques

• stress
• fatigue
• anxiété

Les causes externes

• pollution
• tabac, alcool
• alimentation déséquilibrée
• changement de climat
• port de casque de moto, foulard ou bonnet prolongé
• produits capillaires inadaptés (gels et laques coiffants à base d’alcool, coloration…)
• soins capillaires agressifs
• usage excessif de produits capillaires
• brushing agressif
• eau calcaire

Comment éliminer les pellicules ?

Un simple lavage des cheveux avec un shampoing doux classique peut être suffisant pour les cas de pellicules légères. Pour les cas de pellicules tenaces et permanentes, un soin spécifique anti-pelliculaire est nécessaire à adopter en cure ou de façon permanente. Un shampoing d’une base lavante douce composé d’actifs purifiants et assainissants, un shampoing anti-pelliculaire. Il s’applique une fois par semaine jusqu’à élimination totale des pellicules, puis une fois par mois pour éviter leur réapparition. Exfoliez le cuir chevelu à l’aide d’un shampoing gommant une semaine sur deux. Attention, le but n’est pas de décaper le cuir chevelu, mais d’éviter leurs réapparitions.

Les soins qui aident à éliminer les pellicules

• shampoing anti-pelliculaire
• shampoing gommant
• poudre indienne de neem
• huile d’amande douce
• gel d’aloe vera (apaise les démangeaisons)
• ortie piquante (poudre, hydrolat…)
• huiles essentielles de : cèdre de l’atlas, patchouli, arbre à thé, baies de laurier (choisissez des produits contenant l’une de ces huiles essentielles, ou versez une à deux gouttes dans votre dose de shampoing)
• vinaigre de cidre

Utilisez un shampoing anti-pelliculaire une fois par semaine jusqu’à élimination totale des pellicules. Puis continuer une fois par mois en entretien. Effectuez une exfoliation du cuir chevelu à l’aide d’un shampoing gommant une fois toutes les deux semaines afin de purifier le cuir chevelu et aider à décoller les pellicules.

La poudre indienne de neem et la poudre d’ortie piquante s’utilisent en guise de masque. Elles assainissent le cuir chevelu, aident à lutter contre les pellicules et soulagent des démangeaisons. Vous pouvez mélanger les deux poudres ou en utilisation séparé. Mélangez un peu de poudre à un peu d’eau chaude, jusqu’à former une pâte, puis appliquez sur le cuir chevelu uniquement en massage et laissez agir 10 à 15 min puis rincez et procédez à votre shampoing habituel.

A défaut de shampoing anti-pelliculaire ou de poudres indiennes, ajoutez une à deux gouttes d’huile essentielle dans votre dose de shampoing, mélangez bien puis passez sur votre cuir chevelu, rincez.

Le vinaigre de cidre a de multiples bienfaits, parmi eux, il aide à éliminer les pellicules. Versez une petite cuillère de vinaigre de cidre à votre dose de shampoing, massez votre cuir chevelu, puis rincez.

Au quotidien, vous pouvez appliquer sur votre cuir chevelu en petite quantité un peu de gel d’aloe vera qui soulage des démangeaisons ou quelques gouttes d’huile d’amande douce en massage. Cette huile végétale aide à réduire les pellicules.

Les ingrédients qui peuvent favoriser les pellicules (liste non exhaustif)

• l’huile de coco
• l’huile de ricin
• tout ingrédient contenant des fruits (ex : pépins de raisin…)

L’application d’une huile végétale en excès sur le cuir chevelu peut provoquer l’effet inverse

Pensez à laver vos peignes et brosses régulièrement

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Ne pas confondre l’apparition de pellicules et le psoriasis qui est une maladie inflammatoire de la peau. Il se manifeste par l’apparition d’épaisse plaque de peau qui desquament. Un traitement spécifique est nécessaire en consultant un dermatologue.

Ne pas confondre le cuir chevelu sec et les pellicules, un cuir chevelu sec manque d’hydratation. N’oubliez pas d’hydrater le cuir chevelu pendant votre routine.